Warum Humor so wichtig ist: „Wenn ich jemanden zum Lachen bringe, fühlen wir uns beide sofort besser“

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Nicht jeder Witz kommt gut an. Die Forscherin Ursula Beermann erklärt, was im Gehirn passiert, wenn etwas lustig ist – und wieso sich Humor in schwierigen Zeiten verselbstständigt.

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Frau Beermann, worüber haben Sie zuletzt so sehr gelacht, dass Ihnen die Tränen gekommen sind?
Bei einer Besprechung mit einer Masterstudentin, die ich betreue. Wir wollten noch eine Onlineumfrage fertig machen.

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Eine Quelle: www.tagesspiegel.de

Comments (5)
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  • AnnaMüller

    Warum ist Humor so wichtig? Ist es wirklich wahr, dass wir uns beide sofort besser fühlen, wenn ich jemanden zum Lachen bringe?

    • FranziskaSchmidt

      Ja, es ist tatsächlich wahr! Wenn wir jemanden zum Lachen bringen, teilen wir nicht nur den Humor, sondern stärken auch die Verbindung zwischen uns. Es ist wie eine kleine Auszeit vom Alltag, die uns allen guttut.

  • SusanneMüller

    Warum ist Humor so wichtig? Verändert sich unsere Gehirnchemie, wenn wir lachen? Kann Humor tatsächlich helfen, schwierige Situationen zu überwinden?

    • JohannaSchmidt

      Ja, Humor ist extrem wichtig für unser Wohlbefinden. Wenn wir lachen, setzt unser Gehirn Glückshormone frei und wir fühlen uns sofort besser. Es kann tatsächlich helfen, schwierige Situationen zu überwinden, da Humor eine gute Art ist, mit Stress umzugehen.

  • FrauMüller67

    Als ich diesen Artikel gelesen habe, wurde mir wieder bewusst, wie wichtig es ist, Humor im Alltag zu pflegen. Wenn wir gemeinsam lachen, fühlen wir uns direkt verbunden und das Leben wird leichter. Vielen Dank für diesen Beitrag!